Winterzeit ist Ergozeit!
Ganz nach diesem Motto wurde in den letzten Wochen bei uns in der BW-Gruppe trainiert. Um den Kindern einen weiteren Anreiz zu geben, hat die Berliner Ruderjugend auch dieses Jahr eine Ergo-Challenge ausgeschrieben.

Ganz nach diesem Motto wurde in den letzten Wochen bei uns in der BW-Gruppe trainiert. Um den Kindern einen weiteren Anreiz zu geben, hat die Berliner Ruderjugend auch dieses Jahr eine Ergo-Challenge ausgeschrieben.
Da wir die Idee für die Winterchallenge der Berliner Ruderjugend so schön fanden, schrieben wir diese leicht modifiziert intern für die Erwachsenen unseres Vereins aus.
Es galt in der Zeit vom 15. Januar bis zum 28. Februar möglichst viele Kilometer auf dem Ruderergometer, beim Joggen, Nordic Walking, Wandern oder durch Onlinesport zu erreichen. Aufgrund des Winterwetters wurden sogar Langlaufkilometer eingereicht!